ביקור אצל רופא שיניים הוא דבר חשוב מאוד, זה ידוע שיש הרבה אנשים שמפחדים ומתחמקים מביקור אצל רופא השיניים, בעוד הם מודעים לחשיבותם ולנזקים היכולים להגרם כתוצאה מהזנחתם. ביקור אצל רופא שיניים יכול למנוע כאבים מתמשכים , לדוגמא יכול להיגרם מצב של חור גדול בשן שגדל עם הזמן ולא מטפלים בו ולבסוף שמחליטים לטפל בו כל השן נהרסה ובמצב כזה המטופל צריך להתחיל טיפולי השתלות שיניים או טיפול שורש. לפעמים צריך להתגבר על פחדי רופא שיניים מפני שמדובר בבריאות, ובריאות זהו אחד הדברים החשובים ביותר, מכך ניתן להבין כי אין תחליף לביקור אצל רופא שיניים. ביקור אצל רופא שיניים צריך להתבצע לפחות פעמיים בשנה , לשיננית מומלץ ללכת כל חצי שנה לניקוי שיניים ובדיקה על שמירת היגיינת השיניים הכוללת אבחנות כמו: איך המטופל מצחצח שיניים? האם הוא מצחצח מספיק? ועוד..
ישנם מקרים בהם אנשים פוחדים ללכת לרופא שיניים ויש להם בשיניים בעיה שונה שלא קשורה להזנת השיניים כמו שיניים עקומות, במצב כזה ככל שהמטופל ילך יותר מהר לרופא שיניים כך הוא ייפתור את בעייתו מהר יותר , בדרך כלל על ידי יישור שיניים.
איך מצחצחים נכון ?
צחצוח השיניים צריך להתבצע בצורה אלכסונית של המברשת בכדי לנקות את כל השן, בסך הכל צחצוח השיניים צריך להימשך כ2 דקות או יותר, הוא צריך להיעשות בכל שן ושן. מומלץ גם להשתמש בחוט דנטלי כדי להוציא אוכל הנתקע בין השיניים, דבר הקורה לעתים קרובות, פעולה זו תוכל לחסוך לכם טיפולי שיניים רבים במהלך החיים, השימוש במי פה יכול לעזור לניקוי השיניים וגם בזה מומלץ להשתמש. צחצוח שיניים לאחר ארוחה הוא דבר חכם, בגלל שביכולתו להוציא מהר את האוכל הנתקע בין השיניים וכך חיידקים לא יוכלו לפגוע בשן. אכילת דברים מתוקים ושוקולדים היא דבר המזיק לשיניים אך אין להגמל מכך, כאשר אוכלים חשוב לא לשכוח לצחצח. צחצוח השיניים עוזר לצבע השן ולברק שבה, אם צבע השן צהוב מידיי, יש פתרונות שונים לבעייה, כמו הלבנת שיניים.
